ZEIT FÜR DICH!
Dein Erholungs-Wochenende
für innere Balance und Stärke.
RETREAT FÜR FRAUEN
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Dein Wochenende: ZEIT FÜR DICH!
Kennst du das?
Dein Tag ist zu kurz für die ganzen Herausforderungen, die du bewältigen musst?
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Familie, Chef und Kolleginn/en haben hohe Erwartungen und dein Arbeitspensum hört nie auf?
Du hast das Gefühl, von früh bis spät nur für Andere da zu sein und kommst selbst zu kurz?
Wenn es dir so oder so ähnlich geht, dann ist unser Retreat für Frauen genau das Richtige für dich!
Hier erwarten dich 3 Tage
voller Natur, Ruhe, Leichtigkeit!
Ankommen, auftanken, Achtsamkeit:
Hier findest du wieder Raum für dich und deine Bedürfnisse.
Was dich erwartet.
Suchst du eine Auszeit von deinen täglichen Herausforderungen und möchtest deine innere Balance wiederfinden? Bei uns findest du Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen, bekommst leicht umsetzbare Inspirationen für mehr Selfcare und Achtsamkeit in deinem Alltag, Und das alles mit gleichgesinnten Frauen, die ähnliche Herausforderungen wie du haben. Wer weiß, vielleicht entstehen sogar neue Freundschaften?
Das Programm:
Freitag
Wir begrüßen dich mit einem gemeinsamen Willkommensumtrunk. Anschließend essen wir zum besseren Kennenlernen gemeinsam zu Abend im Hofcafé mit regionaler, abwechslungsreicher Küche - auch vegan.
Wir beschließen den Tag mit Austausch und Genießen des ruhigen Ambientes beim Zusammenkommen an der Feuerschale und anschließender Traumreise zum Ausklang des Tages.
Samstag
Wenn du magst, startest du morgens unter alten Eichen mit uns und sanften Übungen in den Tag.
Vormittags erlebst du in unserem kleinen Workshop kreative Anregungen, dich selbst in neuem Licht zu sehen und dir all deiner individuellen Stärken bewusst zu werden.
Nach dem Mittagessen ist Me-Time. Nun ist entspannen im SPA, ein Ausflug in die Umgebung, Minigolf oder einfach Ausruhen angesagt.
Unser Zauberkräuterspaziergang entführt dich in die zauberhafte Heidelandschaft. Lerne Heilkräuter, Sagen und Mythen über starke Frauen kennen.
Den Ausklang des Tages nach dem Abendessen läuten wir wieder an der Feuerschale mit einer geführten Traumreise ein. Vielleicht findest du dort deinen persönlichen inneren Kraftort?
Sonntag
Auch heute begrüßen wir den Tag mit einer Runde Morgenerwachen auf der Eichenwiese.
Dieser Tag steht ganz im Zeichen der Natur:
Beim "Waldbaden" Shinrin Yoku tauchen wir tief in die entspannende Atmosphäre des Waldes ein. Entschleunige und entspanne im beruhigenden Grün und nimm einfache Übungen für deine persönliche Resilienz mit nach Hause.
Genieße mit uns beim gemeinsamen Picknick frischen Wildkräutersalat, Brot mit selbstgemachter Wildkräuterbutter und vielen anderen Leckereien.
Zum Ausklang des Tages nehmen wir dich mit auf eine magische Reise zu dir selbst. Du wirst am Ende mehr von dem mit nach Hause nehmen, was du wirklich brauchst - mehr Zeit, mehr Energie, mehr Zuversicht - und loswerden, was du nicht mehr brauchst. It's magic!
Lass dich überraschen.
Ganz in Ruhe lassen wir damit das Wochenende ausklingen, um befreit und entspannt den Heimweg anzutreten.
Hast du besondere Herausforderungen, die dir deinen Alltag schwer machen? Wir stehen dir an allen 3 Tagen für ein persönliches 4-Augen-Gespräch zur Verfügung.
Infos & Buchung:
Unsere Mission
Von Frauen für Frauen!
Wir sind Marion und Stephani.
Marion hat lange als Führungskräfte in der Wirtschaft gearbeitet - neben ihrem Job als Mutter und Partnerin. Marion kennt die täglichen Herausforderungen und den Spagat zwischen privaten und beruflichen Anforderungen und Belastungen. Marion unterstützt als selbständige Coach und Business-Trainerin Frauen mit ganzheitlichem Ansatz sowie natur- und pferdegestütztem Coaching .
Stephanie hat eine Schauspielausbildung und arbeitet heute selbständig als Schauspiel- und Schreibtherapeutische Coach. Sie unterstützt Frauen mit kreativen Methoden in der Burnout-Prävention.
Unsere eigenen Erfahrungen haben uns inspiriert, andere Frauen in ihren alltäglichen Anforderungen zu unterstützen.
Mit unserem Herzensprojekt - einem Retreat nur für Frauen - möchten wir dir mit Zeitfuerdich einen Raum zum Auftanken und Luftholen bieten. Wir möchten dir aus unserem reichhaltigen Erfahrungsschatz Tools an die Hand geben, um mit Leichtigkeit deine persönlichen Bedürfnisse in deinen Alltag zu integrieren, damit du entspannter dein Leben leben kannst. In unserem Retreat findest du "Zeit für dich!". Hier kannst du eine Auszeit von deinen Alltagsbelastungen nehmen, deine Akkus aufladen und deine innere Balance wiederfinden und stärken.
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Unser Ziel ist es, dir einen friedlichen, regenerierenden Raum zu schaffen, in dem du neue Energie tanken und Kraft schöpfen kannst, um gestärkt dein Leben zu leben.
