mgraefer

Achtsam gehen: Bewegung für Körper und Geist! Kennst du das Gefühl, einfach nur zu funktionieren? Zwischen Terminen, Aufgaben und Reizen...

Im Alltag geht es oft schnell, laut und fremdbestimmt zu. Gerade als Frau stehst Du vielleicht im Spagat zwischen Job, Verantwortung,...

In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, sehnen sich viele von uns nach mehr Ruhe, Klarheit und Gelassenheit....